Vaccinations avant de voyager

Les vaccinations recommandées pour un voyage peuvent varier selon les pays que vous prévoyez de visiter, la durée de votre séjour et votre état de santé. Les vaccins pour les voyageurs représentent un budget. N’hésitez pas à comparer le prix entre différentes pharmacies.

Voici une liste générale des vaccinations souvent recommandées :

Vaccinations de base

1. Vaccins obligatoires: DTP, coqueluche, Haemophilus influenzae (Hib), Hepatite B, Pneumocoque, ROR (Rougeole, oreillon, rubeole), Meningocoques ACWY et B
2. Vaccin contre la grippe : recommandé, surtout si vous voyagez pendant la saison de la grippe.

Le BEH est le bulletin épidemiologique hebdomadaire indiquant les dernières recommandations nationales en terme de vaccinations.

Vaccinations spécifiques

1. Vaccin contre la fièvre jaune (J0): obligatoire pour certains pays si vous venez d’un pays où la fièvre jaune est endémique. Attention cette vaccination est recommandée en Afrique et Amérique centrale et du Sud. Elle est obligatoire en Guyane, au Gabon, en RDC, au Mali, si séjour dans un pays endémique avant le voyage dans un pays qui l’exige (Malaisie par exemple). Ce vaccin ne peut être injecté que dans un Centre de Vaccination Internationale +++ donc anticipez ce rendez-vous: le certificat n’est valable que 10j après l’injection. C’est le temps nécessaire pour que l’immunité s’installe. Depuis 2016, l’OMS stipule qu’une seule dose de vaccin contre la fièvre jaune confère une protection à vie (sauf cas particuliers comme les immunodéprimés, les enfants vaccinés très jeunes ou l’exposition professionnelle en laboratoire où un rappel à 10 ans peut être discuté).
2. Vaccin contre la dengue (Qdenga actifs sur les 4 sérotypes: J0 + M3): recommandé dans certaines régions, bien qu’il ne soit pas toujours disponible.
3. Vaccin contre l’encéphalite japonaise (J0 + J28): recommandé pour les séjours prolongés dans les zones rurales de certains pays.
4. Vaccin contre la rage (J0, J7 et J21): À envisager si vous prévoyez de côtoyer des animaux ou si vous vous rendez dans des régions éloignées. Fortement recommandé pour les expatriés. Cette maladie est 100% mortelle pour rappel (pas de traitement +++). Attention aux morsures de chiens, rongeurs, chauve-souris, singes. Même une griffure nécessite une vaccination en urgence dans les 24h +++. En gros, si vous vous trouvez au fin fond d’un pays en voie de développement et que vous êtes mordu par un chien –> rentrez en ville en urgence (<24h) et contactez un hôpital local pour réserver/vérifier la disponibilité d’un vaccin contre la rage. Si vous êtes vacciné, le rappel vaccinal est obligatoire mais vous laisse un peu plus de temps (<48h).
5. Vaccin contre la typhoïde (J0): recommandé si vous allez dans des zones rurales ou si vous mangez dans la rue. Renouvellement tous les 3 ans ! (ne pas oublier de se revacciner en expatriation). Fortement recommandé pour les pays en voie de développement.
6. Vaccin contre l’hépatite B (J0 + M1 + M6): surtout si vous avez des contacts avec la population locale ou si vous prévoyez de rester longtemps. Il arrive que certaines personnes ne soient pas répondeuses (pas de création d’anticorps malgré la vaccination): une sérologie de contrôle est conseillée pour les personnes les plus exposées.
7. Vaccin contre l’hépatite A (J0 + M6-12): recommandé, surtout si vous prévoyez de consommer des aliments ou de l’eau d’origine inconnue (donc fortement recommandé pour tous).

Consultation médicale

Il est important de consulter un médecin ou un spécialiste en médecine des voyages au moins 4 à 6 semaines avant votre départ. Cela vous permettra de recevoir des conseils personnalisés et de mettre à jour vos vaccinations si nécessaire.

Checklist vaccins avant voyage

Vérifiez vos vaccinations chez un médecin au moins un mois avant votre voyage. Visite chez le pédiatre pour vos enfants et votre médecin traitant en tant qu’adulte. Si voyage tropical: prenez rendez-vous dans une Centre de Vaccination International pour recevoir des conseils de prévention et des vaccinations nécessaires. Le vaccin contre la fièvre jaune ne peut se faire que dans ce type de centre.

En considérant que vous êtes un adulte de plus de 18 ans, voici une petite checklist:

Autres précautions

• Trousse de premiers secours : Pensez à emporter des médicaments de base, des antidiarrhéiques et des répulsifs contre les insectes (ex: INSECT Ecran).
• Mesures de prévention : Restez informés des épidémies locales et adoptez des comportements prudents pour réduire les risques.

En résumé, une bonne préparation sanitaire est essentielle pour profiter de votre voyage en toute sécurité. N’hésitez pas à faire des recherches spécifiques selon votre destination et de consulter un centre de santé pour voyageurs au moins un mois avant votre voyage.

NB: Toute ma famille est vaccinée contre tous les vaccins disponibles et autorisés selon leur âge. Pas de sujet sur ce point.